打篮球练臂力最好的器材 打篮球是一项需要综合运动能力的运动，而臂力是打篮球中非常重要的一项能力。在篮球比赛中，臂力可以帮助球员更好地控制篮球，投篮更加准确，也能够更好地抢断和防守对手。那么，什么样的器材可以帮助我们训练臂力呢k1体育？本文将介绍几种打篮球练臂力最好的器材。 1. 弹力带 弹力带...